-
7 Kepentingan Zinc Yang Anda Perlu Tahu
Mungkin anda tak tahu betapa pentingnya nutrisi zinc dalam badan kita ni. Tahukah anda, badan kita tak dapat nak menghasilkan, apatah lagi untuk menyimpan zinc dalam badan kita. Disebabkan itu, kita perlu amalkan pemakanan yang tinggi kandungan zinc supaya badan kita ni sentiasa cukup dengan nutrisi zinc ni. Tahu tak, kenapa kita perlukan nutrisi zinc ni setiap hari? Ada 7 kebaikan zinc yang kita perlu tahu. Tingkatkan Sistem Imunisasi Kajian mendapati nutrisi zinc yang mencukupi dalam badan membantu membendung keradangan. Ia dapat mengurangkan tempoh atau kadar anda menghidap masalah demam, selsema. Serta, zinc membantu menguatkan sistem imun dan mengaktifkan sel imun dalam badan kita supaya dapat bekerja dengan baik. Rambut…
-
Kulit Kembali Pulih Dari Masalah Jerawat
Masalah jerawat boleh menyebabkan kita rasa kurang keyakinan diri, tidak yakin untuk bergaul dengan orang lain. Terutamanya jika jerawat bukan hanya sekadar seketul, dua. Ramai mengidamkan kulit bersih, cantik, dan sihat. Namun disebabkan penggunaan skincare yang tidak bersesuaian, maka masalah ini tidak berkurangan, atau menjadi semakin teruk (kulit breakout). Kulit wajah kita ni sangat sensitif. Kita perlu memastikan nutrisi dalaman kita mencukupi untuk sel kulit yang lebih sihat. Dan, adalah sangat penting untuk menggunakan skincare yang selamat, serta bebas daripada bahan kimia berbahaya. Merkuri sebagai contoh. Banyak skincare di pasaran yang claim produk mereka memberi kesan yang cepat. Tapi lama-kelamaan, kulit mereka menjadi semakin teruk dari sebelum ini. Namun, jangan…
-
Tips Untuk Menghilangkan Jerawat
Tidak! Stress tak bila bangun pagi, tiba-tiba jerawat muncul kat muka. Kadang satu, kadang 2 terus naiknya. Aduh! Geram pun ada juga kan? Dah lah hari ni nak jumpa client, ada meeting sini sana, tapi jerawat kadan tu betul-betul dekat tengah dahi. Sememangnya menjadi fokus pada orang yang kita sedang bercakap. Rasa segan kan? Tambahan pula kalau tiba-tiba orang tegur. Geramnya rasa. Biasanya, apa yang anda akan lakukan bila jerawat mula timbul pada muka? KakMah nak share dengan anda beberapa tips untuk bantu menghilangkan jerawat dengan cara yang semulajadi. Iaitu, dengan tidak menggunakan produk yang berada di pasaran, yang mungkin mengandungi bahan kimia. Sebab itu, kesannya cepat, tapi mungkin boleh…