• Ambil Tahu: Rheumatoid Arthritis (RA)

    Pernah dengar tentang Rheumatoid Arthritis atau perkataan singkatnya ialah RA? Ia merupakan salah satu kondisi sistem imun iaitu “autoimmune disorder”, dimana terjadinya keradangan pada lapisan sendi. RA juga boleh menjejaskan kesihatan kulit, mata, paru-paru, jantung, darah, dan juga saraf. Simptom RA ada kalanya terjadi dan tidak, namun jika tidak dirawat dengan cepat dan pantas, ia boleh memburukkan lagi keadaan kesihatan seseorang itu. Simptom RA Keradangan sendi yang berpunca daripada RA, menyebabkan seseorang itu mengalami rasa sakit, hangat, dan bengkak pada bahagian sendi. Keradangan yang bersifat simetri, iaitu berlaku pada kedua-dua bahagian pada masa yang sama seperti pergelangan tangan, lutut, atau tangan. Sendi kaku terutama pada waktu pagi atau selepas beberapa…

  • 7 Sebab Kenapa Resveratrol Bagus Untuk Sendi (Joints)

    Sendi adalah salah satu komponen penting pada bahagian “joints” kita seperti di lutut. Namun, ramai yang mengalami masalah sakit lutut, walaupun di usia mudanya. Kesihatan sendi perlu dijaga sejak dari awal lagi. Pengambilan kalsium, omega-3 adalah salah satu ikhtiar dan merupakan nutrisi diperlukan untuk kesihatan sendi dan tulang yang sihat dan kuat. Adakah anda tahu, bahawa, resveratrol juga dapat membantu menguatkan sendi dan meningkatkan kesihatan sendi. Apa itu Resveratrol? Resveratrol merupakan sebatian polifenol semulajadi yang dihasilkan oleh tumbuh-tumbuhan untuk melindungi diri mereka daripada dirosakkan oleh pathogens (sejenis agent yang menyebarkan penyakit). Apabila ia dijadikan sebagai supplement dan diamalkan oleh kita, resveratrol bertindak sebagai anti oksidan dan dapat membantu melindungi sel…