Gout

Penyakit Gout – Symptom dan Tips Mencegah

Gout merupakan sejenis penyakit athritis yang disebabkan oleh pembentukan kristal asid uric pada sendi kita. Asid uric terdapat dalam kebanyakan makanan yang kita ambil. Pengendalian asid uric yang berlainan dan penghabluran sebatian ini di dalam sendi boleh menyebabkan serangan penyakit yang pelbagai seperti batu karang, kegagalan buah pinggang, dan juga GOUT.

APAKAH SYMPTOM GOUT?

❀ Terasa sakit di sendi diikuti dengan rasa hangat (panas), bengkak, kemerahan
❀ Pangkal ibu jari kaki merupakan tempat yang paling biasa diserang gout
❀ Sendi lain termasuk buku lali, lutut, pergelangan tangan, jari, siku
❀ Sakit boleh berlanjutan dari jam ke hari, dan mungkin berminggu dengan bantuan ubat atau tanpa ubat
❀ Kebanyakan akan mengalami serangan gout berulang kali dalam setahun

SIAPA BERPOTENSI DAPAT GOUT?

➨ 9 kali lebih kerap terjadi pada lelaki
➨ Menyerang lelaki selepas akil baligh sehingga usia puncak 75 tahun
➨ Wanita sering mengalami gout selepas menopause
➨ Sekiranya ibu bapa mempunyai sejarah gout, kebarangkalian anda mengalaminya ialah 20%

BAGAIMANA UNTUK MENCEGAH GOUT?

☁ Pengambilan air yang mencukupi membantu mencegah serangan gout dan mengurangkan risiko batu karang
☁ Mengubah dietari seharian boleh mengurangkan paras asid uric di dalam darah
☁ Makanan yang kaya dengan purine seperti kerang, hati perlu dielakkan
☁ Mengurangkan berat badan boleh menurunkan risiko serangan gout berulang

————————————————-
Shaklee mempunyai beberapa supplement yang boleh membantu anda, dan bersesuaian dengan anda.

✆ Hubungi kami untuk ketahui dan untuk dapatkan supplement anda!
✎ msg/whatsapp: 0196972866
✍ pm fb: http://bit.ly/PM_Kami
✉ email: suppl3ment4all@gmail.com

**Disclaimer**

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *