Saya Kerap Rasa Period Pain. Adakah ia Normal?

Perempuan, Wanita sangat sinonim dengan period pain, senggugut, sakit pinggang bila nak dekat-dekat waktu nak period (datang haid) tu. Ada yang sampai tak boleh nak bangun sebab sakit sangat. Ada yang sampai kena MC bila dah kena period pain. Ada yang mild je, dan boleh tahan lagi sakit dia. Ada tu, memang tak ada langsung. Rezeki masing-masing. Hehe. Tetapi, adakah normal untuk kerap rasa period pain? Setiap kali nak period, mesti rasa period pain tu. Normal ke?

Normal ke Period Pain Senggugut

Period pain adalah normal. Menurut kajian, seseorang individu itu akan mengalami ketidakselesaan bila hampir nak sampai waktu period. Ada yang akan merasa sakit sehingga berlanjutan sehari ke dua hari (bergantung pada individu).

Tahu tak, period pain yang sampai menjejaskan anda dari melakukan aktiviti harian ada namanya tau. Ia dipanggil “dysmenorrhea“. Gerun dengar terms dia? Hehe. Jangan risau sebab dalam kebanyakan kes, ia masih boleh diubati. Contoh, amalkan pengambilan supplement secara consistent.
Apa symptom wanita yang mempunyai masalah “dysmenorrhea”?
✔ Cramp atau sakit di bahagian bawah perut atau sakit belakang
✔ Rasa macam “ditarik” di bahagian bawah
✔ Diarrhea
✔ Pening-pening
✔ Muntah-muntah
✔ Sakit kepala
✔ Loya
Period pain boleh disebabkan oleh dua masalah utama iaitu:
⌚ Endometriosis
⌚ Fibroids
Sekiranya anda mengalami period pain (senggugut) melebihi 2 atau 3 hari, segera berjumpa dengan pakar untuk pemeriksaan dan rawatan lanjut. Jika anda ada masalah demam, tidak selesa, atau discharge pada bahagian kemaluan yang berlebihan, juga perlu segera rujuk pada pakar.
Salah satu inisiatif anda boleh ambil adalah mengamalkan supplement. Jika masalah anda tak seteruk mana (sampai tak boleh bangun), mild atau gitu-gitu je, bolehlah cuba amalkan supplement.
SUPPLEMENT UNTUK PERIOD PAIN
———————————————————
Puan Shima (SID # 885670)
msg/whatsapp: 0196972866
pm fb: http://bit.ly/PM_Kami
Pengedar Shaklee di Seremban
———————————————————

**Disclaimer**